Unser Plan für nächste Woche 😋😋

@loca.hamada 🌺🌺🌺

Menü KETO Frühstück: Zitronenmus mit Beeren Mittagessen: Pute mit Zucchini und Salat Abendessen: Grünes Gemüsecurry mit Tofu

Menü Clean eating 2000 kcal

Menü KETO Abendessen: Putenfrikadellen mit Parmesan in Blumenkohl Soße

Menü Clean eating 2000 kcal 😋 Frühstück: Haferflocken mit Kernen und Beeren Snack: Obstsalat mit Tahini Mittagessen: Kabeljau - Frikadellen mit Dip Abendessen: Rohkostsalat mit Blumenkohl

Menü KETO Mittagessen: Salami - Gemüse - Pizza

Menü Clean eating Mittagessen: Erbsensuppe mit Vollkornnudeln

Menü KETO Frühstück: Käse-Nuss-Bällchen

Menü KETO Mittagessen: Spanisches Kräuteromlette

Menü KETO Frühstück: Chia-Pudding mit Beeren

Menü KETO Frühstück: Schokopudding mit Erdbeersoße und Macadamianuss

Menü KETO, Mittagessen: Halloumi-Lachs Bowl

Endlich ist es da, mein Artikel im Top Magazin, früher habe ich für das Magazin gearbeitet, jetzt bin ich selbst Kunde, verrückt, aber schön ❤️😍 Viel Spaß bei der Lektüre 😍

Hallo Danzig 😍😍😍

Menü KETO, Frühstück: Schokopudding mit Erdbeersoße und Macadamia Nüssen 😋

Die Fastenzeit geht weiter 🍓🥦🥬🫐🫑🥒

Menü KETO, Frühstück: Avocado-Schoko Pudding

Menü Clean eating, Mittagessen: Paprika gefühlt mit Wirsing und Linsen mit Mozzarella überbacken, eine Eiweißbombe 😍

Menü KETO, Frühstück: Saatenbrot mit Avocado - Quark Aufstrich 🥑🫒🥩

Menü Clean eating, Mittagessen: Lachs mit Blumenkohl und Amaranth 🥦🥬🥒🫑

Ich liebe meinen Job 🍏🥬🥑🥒

Fasten macht dich fit 😍

Menü KETO Abendessen: Spiegeleier überbacken mit Käse und Avocado.

Die Ignoranz von vielen Menschen zu diesem Thema ist heutzutage so normal geworden, dass manche sich nicht trauen darüber zu reden. Ich schon. Übergewicht führt auch zu vielen anderen Krankheiten, die man "Zivilisationskrankheiten" nennt. Dagegen kann man was tun.

Menü KETO Frühstück: Kaiserschmarrn

Menü KETO

Menü KETO Abendessen: Blumenkohl mit Speck mit Käse überbacken

Menü KETO Frühstück: Käse Omelett mit Gemüse

Menü KETO Frühstück: Mascarpone Zitronenmus mit Beeren und Nüssen

Menü KETO Abendessen: Zucchini - Klößchen mit Dip

Das denke ich auch 😍

KETO geht auch vegan 🥑🥥🍆🍅

Spinat, Sellerie, Ingwer, Apfel, Kiwi frischgepresst 🥝🍏🥬🥒 Grün grün grün sind alle meine Kleider 💃💃💃💃💃

Das Buch ist sehr empfehlenswert ❤️ Leider gibt es nur auf englisch und polnisch 😍

KETO Diet, Abendessen: Champions mit Käse überbacken.

KETO Diet, Mittagessen: Halloumi-Lachs Bowl

KETO Diet, Mittagessen: Spinat Hähnchen mit grünem Gemüse

Du bist was du isst 🥝🥭🍓🍌🍆🥑🥥🫒🍎🍅🍐

Clean eating, Abendessen: Thunfisch Salat mit Walnus Brötchen

Keto, Abendessen: Hähnchen auf Spinat mit grünem Gemüse und Kiwi

Keto Mittagessen, Lachs mit griech. Salat

Keto Frühstück, Eier mit Käse überbacken mit Avocado und grünem Gemüse

Keto Frühstück, griechischer Sahne Jogurt mit Beeren, Nüssen und Zartbitterschokolade 😋

❤️

🥭🍍🍊🍏🍐🍇🍎

Kürbiszeit...

KETO, Avocado mit Ei überbacken 🥑🥚

Wir freuen uns auf dich 🥦🎊💪

Achte auf deine Gesundheit, sie ist sehr kostbar. ❤️

Tagesmenü 2200 kcal

Kabeljau mit Kartoffelpüree und rote Bete

Blaue Buchweizen - Pancakes 😍

Uns geht es nur um deine Gesundheit 🍇🍈🍉🍊🍋🍓🥝🍍🥑🥥🫒🍅🥦🍑🥬🍒🍓